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补钙最佳时间是什么时候
睡前补钙效果较好多数人吃钙片总是按照钙片说明书上的指示“饭后服用”。实际上,饭后补钙并不理想。说明书上所谓的“饭后服用”是为了避免钙片对胃黏膜的刺激。那么什么时候补钙效果最好呢?专家表示,钙吸收和很多因素有关,夜晚是骨骼组织新陈
2022-04-28

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中耳炎的病因说明
1、游泳时应避免将水咽入口中,以免水通过鼻咽部而进入中耳引发中耳炎。外伤所致的鼓膜穿孔禁止滴任何水样液体,以免影响创口的愈合,可用消毒棉球堵塞外耳道以免感染诱发中耳炎。2、吸香烟也会引起中耳炎。吸烟可引起全身性的动脉硬化,尤其是香
2022-04-28

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冰糖雪梨用什么梨才好
原料:雪梨700g(尽量选汁多皮薄的),冰糖50g,清水2000ml。做法步骤:1、雪梨洗净,去皮,切成块。在锅中加入少量的水,刚没过梨即可,把梨放进去,大火烧开。2、加入冰糖,改中火,冰糖完全融化后改小火炖20分钟。关火,焖10分钟左右。这款饮料冷热喝均
2022-04-28

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o型腿矫正的方法
o型腿矫正的方法1、o型腿矫正的方法有调整走姿调整走姿,走路时,学会重心放腿内侧。良好的走姿是身体直立、收腹直腰、平视前方,双臂在身体两侧自然摆动,脚尖微向外或向正前方伸出,跨步均匀。刚开始调整时可能觉得很别扭,有种不会走路的感觉,时间才长
2022-04-27

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人际关系的处理禁忌
1、和讨厌的人也能关系要好男性们纷纷表示“跟讨厌的人也能心平气和的说话,这一点我真的理解不了”、“和关系不好的人也能交往得来”、“明明是年龄相同的女性,背地里说人家的坏话,表面上却装作关系很好。这点觉得很奇怪。如果是男生的话,大
2022-04-27

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时间和姿势都要把握好
1、时间慢走可以减肥,但是需要注意行走的时间,一般来说,想要通过慢走来达到理想中的效果,步伐的速度一定要用中快速,一般是在十分钟至少要走一千步左右,而且每一次要持续走动至少四十五分钟才能够让自己身体中的脂肪开始有效的燃烧,从而达
2022-04-27

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孩子交往能力的重要性体现
1、城里的孩子几乎都是独生子女,他们从小容易被娇生惯养,身上普遍存在着高度自我、任性的特点。2、长期生活在钢筋水泥的世界里,缺乏与大自然交流的机会,尤其缺少和伙伴们在大自然中奔跑的感觉,感受不到来自大自然的信息和快乐。他们集体感和
2022-03-13

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小儿腹泻用药详解
小儿腹泻是常见病、多发病,在小儿腹泻用药上大人应该谨慎,因为婴儿的胃肠功能较弱,胃肠道的抵抗力差,很容易感染,用药不当反而会加重病情。那么小儿腹泻吃什么药呢?小儿腹泻用药要根据原因对症下药。引起小儿腹泻的原因主要有季节性的原因,
2022-03-12

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脚臭由什么引起的
1、潮湿的环境脚掌是个多汗的环境。脚掌每平方厘米有600多个汗腺,比身体其他部位多出2~4倍。总共约有二十五万多个汗腺一天可以分泌将近500毫升的汗水。汗液里除含水分、盐分外,还含有乳酸及尿素。当水分含量高的时候非常有利於细菌及霉菌的大量滋
2022-03-12

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风疹主要是怎么引起的
风疹的发病原因主要包括药物因素与虫咬皮疹。药物因素如青霉素、先锋霉素、抗生素、注射疫苗等,有的孩子做青霉素皮试,但注射过程也常出现皮疹或风疹,这也是一种比较常见的病例;应立刻停止服用,并同时用抗过敏的药品。虫咬皮疹这种情况多发生
2022-03-12

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